2016年6月

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2016年6月

6月19日にふくらはぎの肉離れで通院されている患者様がフットサルの大会に出場するとの事でトレーナー活動をしてきました。

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今回出場する大会は『Honda CUP』という大会で、勝ち進むと全国大会まで続いている大きな大会でした。

本日は予選リーグで3試合を行い、1位になると7月10日の関東大会に出場できるそうです。

 

試合開始前に患者様の症状が悪化しないよう、ふくらはぎにキネシオテープを貼りました。

大会になるとみんなプレーが激しくて試合中に腰の打撲や太ももの肉離れなどケガ人が続出してしまい、

試合の合間にストレッチやテーピング等の処置を行いました。

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試合の結果は

第1試合(2-0)、第2試合(1-0)、第3試合(2-0)

3連勝で見事1位になり、7月10日の関東大会に出場決定です‼

 

通院されている患者様はゴールキーパーで出場して大活躍されていました。

7月10日の関東大会も勝ち続けて全国大会に出場して頂きたいです。

 

アクア整骨院では、トレーナー活動も積極的に行っておりますので、大会等に出場される場合はお気軽にお声掛け下さい。

 

アクア整骨院 浅草橋院

有賀 俊介


 

アクア整骨院 浅草橋院には

台東区(浅草橋、鳥越、蔵前、柳橋、三筋)

墨田区(両国、亀沢、本所、錦糸町)にお住いの方が多く来院されています。

 

よく来院される症状・怪我

捻挫、肉離れ、寝違え、スポーツ障害、腰痛(ぎっくり腰)、テニス肘(ゴルフ肘)

肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)、肩こり、骨盤の歪み(猫背・反り腰)

骨折・脱臼(整形外科と提携)

 

当院独自のメディネスメソッドの治療内容

手技(マッサージ)、電気療法(超音波治療)、骨盤矯正(整体)

鍼灸(はり・きゅう)、トレーニング、Rストレッチ、体質改善(除脂肪・ダイエット)など

 

アクア整骨院では患者様、一人一人に対して時間をかけてお体を検査させていただきオーダーメイドの治療プランを設定致します。

怪我の治療はもちろんのこと、その他にもお身体のことでお悩みや困ったことがありましたらお気軽にご連絡ください。

TEL 03-5833-6122

こんにちは!

前回は東洋医学の考え方について説明しました。

http://aqua-asakusabashi.com/%e6%9d%b1%e6%b4%8b%e5%8c%bb%e5%ad%a6%e3%81%a3%e3%81%a6%ef%bc%9f/

 

鍼灸治療というと多くの方は、

肩こり、腰痛、関節痛など痛みを取り除くためだけに受けると思っている方も多いと思います。

しかし、鍼灸治療は体質改善を行い、身体の自然治癒力を高めることが出来るので様々な疾患に効果があるとされています。

 

まず、鍼灸治療を行うことで身体に起こる効果(反応)について挙げていきたいと思います。

 

・調整作用:内臓や筋肉に刺激を与えて、その機能を調節する

      機能が弱い部分を強め、興奮している部分(痛み・痙攣)を抑える

 

・誘導作用:刺激した部位へ血液を誘導し、血液量を調節し筋肉の緊張をとる

      血液の流れが悪い部位を刺激し、血液を集め血液循環を改善したり、

      健康な部位を刺激し、炎症を起こしている部位から血液を誘導する

 

・鎮痛作用:痛みを抑制する(鍼麻酔や筋肉痛軽減、手術後の疼痛緩和)

 

・防衛・免疫作用:白血球などの免疫細胞を増加させて、免疫力を上げる

 

・転調作用:自律神経失調症やアレルギー体質を改善する

 

上記のように、 鍼灸治療を受けると血液、白血球、神経など様々な部位に働きかけ全身の調整を行う事ができるので

「身体の中から元気になる」ことができます(^^♪

 

 

WHO(世界保健機関)も鍼治療の適応疾患を挙げているので一部紹介したいと思います。

 

【上気道感染】

急性副鼻腔炎、急性鼻炎、感冒(風邪をひきやすい状態)、急性扁桃炎

 

【呼吸器疾患】

急性気管支炎、気管支喘息

 

【眼疾患】

急性結膜炎、近視(小児)、白内障

 

【口腔疾患】

歯痛、抜歯後疼痛、歯肉炎、咽頭炎

 

【胃腸疾患】

しゃっくり、胃下垂、胃炎、下痢、便秘、急性・慢性腸炎

 

【神経・筋・骨疾患】

偏頭痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺(初期)、脳卒中後の不全麻痺、末梢神経障害、神経因性膀胱

夜尿症、肋間神経痛、頚腕症候群、五十肩、テニス肘、坐骨神経痛、腰痛、変形性関節症

 

他にも米国国立衛生研究所(NIH)は

吐き気、妊娠時のつわり、月経痛(生理痛)などにも有効で役立つと発表しています。

 

 

アクア整骨院にも花粉症や便秘、胃腸症状、生理不順、冷え性などお怪我以外で鍼灸治療を受けに来院されている患者さんがいらっしゃいます。

お身体でお困りの事がございましたら、お気軽にご相談下さい。

 

アクア整骨院 浅草橋院  堀川拓也

 


 

アクア整骨院 浅草橋院には

台東区(浅草橋、鳥越、蔵前、柳橋、三筋)

墨田区(両国、亀沢、本所、錦糸町)にお住いの方が多く来院されています。

 

よく来院される症状・怪我

捻挫、肉離れ、寝違え、スポーツ障害、腰痛(ぎっくり腰)、テニス肘(ゴルフ肘)

肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)、肩こり、骨盤の歪み(猫背・反り腰)

骨折・脱臼(整形外科と提携)

 

当院独自のメディネスメソッドの治療内容

手技(マッサージ)、電気療法(超音波治療)、骨盤矯正(整体)

鍼灸(はり・きゅう)、トレーニング、Rストレッチ、体質改善(除脂肪・ダイエット)など

 

アクア整骨院では患者様、一人一人に対して時間をかけてお体を検査させていただきオーダーメイドの治療プランを設定致します。

怪我の治療はもちろんのこと、その他にもお身体のことでお悩みや困ったことがありましたらお気軽にご連絡ください。

TEL 03-5833-6122

こんにちは!

みなさんは東洋医学と聞いて何を思い浮かべますか?

陰陽、気の流れ、経穴(ツボ)、鍼灸治療、漢方など様々あると思います。

 

 陰陽

 

鍼灸治療や東洋医学がどういうものかわからない方の為に簡単に説明させて頂きたいと思います(^^♪

 

東洋医学(鍼灸)で治療を行う際に、重要となる物は

気(生命エネルギー)、血(血液)、津液(体液)の3つのバランスです。

今回は『気』について説明いたします。

 

『気』の種類

・元気(真気):生まれながらに持った生命力

・宗気:呼吸(酸素)や血を運ぶ

・営気:食事により血液中に作られ、血をつくる

・衛気:身体の表面に存在し、外邪(外敵)から身を守る

 

『気』の働き

・推動作用:血液の循環や成長・発育などを行う

・温煦作用:身体を温め、体温を維持する

・防御作用:身体に外敵が入り込むのを防ぐ

・固摂作用:血液が溢れ出ないように制御する。また汗や尿の排泄をコントロールする

・気化作用:栄養を血液に変えたり汗や尿を作る

 

ここまでの説明でなんとなく、『気』が重要な働きをしているかわかりましたでしょうか?(`・ω・´)

 

気力がない・・・といった『気』が不足してしまうと起きてしまう

『気虚』症状について簡単にまとめたいと思います。

 

・推動作用の低下→元気がなくなる、倦怠感(なんとなくだるい)、無気力

・温煦作用の低下→冷え性

・防御作用の低下→免疫力の低下、風邪

・固摂作用の低下→出血、頻尿、浮腫(むくみ)、多汗

・気化作用の低下→貧血、吸収力の低下

  

気がなくなると、たくさんの症状を引き起こしますので

なんとなく身体が調子が悪いときや動きたくない時などに鍼灸(はり・きゅう)治療を受けると、気を補うことができ身体がスッキリします!

 

アクア整骨院には「施術体験コース 1620円」がありますので、興味がある方は体験してみてはいかがでしょうか?

ご予約の際に「体験コース希望」とお伝えください。

 

アクア整骨院 浅草橋院   堀川拓也

 


 

アクア整骨院 浅草橋院には

台東区(浅草橋、鳥越、蔵前、柳橋、三筋)

墨田区(両国、亀沢、本所、錦糸町)にお住いの方が多く来院されています。

 

よく来院される症状・怪我

捻挫、肉離れ、寝違え、スポーツ障害、腰痛(ぎっくり腰)、テニス肘(ゴルフ肘)

肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)、肩こり、骨盤の歪み(猫背・反り腰)

骨折・脱臼(整形外科と提携)

 

当院独自のメディネスメソッドの治療内容

手技(マッサージ)、電気療法(超音波治療)、骨盤矯正(整体)

鍼灸(はり・きゅう)、トレーニング、Rストレッチ、体質改善(除脂肪・ダイエット)など

 

アクア整骨院では患者様、一人一人に対して時間をかけてお体を検査させていただきオーダーメイドの治療プランを設定致します。

怪我の治療はもちろんのこと、その他にもお身体のことでお悩みや困ったことがありましたらお気軽にご連絡ください。

TEL 03-5833-6122

こんにちは!

今回は、アクア整骨院で実際に行っている体質改善プログラムを紹介したいと思います\(^o^)/

 

以前、坐骨神経症状で通院していて症状が無くなり治療を終えた患者さんが現在は

当院のCONCEPTでもある『美と健康と若々しさを提供し、未病を防ぐ』とあるように

より健康的な身体づくりを行う為に通院されています。

 

患者さんに許可をいただけたので、情報を掲載させて頂き何を行っているのかを紹介していきたいと思います。

 

学生時代に競泳をしていたが、引退してから運動不足でどんどんと身体が硬くなっていった。

※FFD20㎝(前屈をして指と床との距離)

現在はデスクワーカーで、体重が15kg増加した。

※身長182cm  体重89.5kg  ウエスト94.5cm

1カ月前から体質改善を目的にアクア整骨院へ通院

 

メディネス30コースを週に2回行っています。

内容は、基礎代謝を上げるために大きい筋肉を中心にトレーニングを20分行い

その後トレーニングで刺激した筋肉を中心にマッサージやストレッチを10分行います。

  

SQTR風景 TRブログ SLヒップリフトTRブログ 腹筋ローラー

  

1カ月が経過し、FFDが7.5㎝(-12.5㎝)と柔軟性がついてきました!

また、ウエストが90.5㎝(-4㎝)となりました!

体重は89.75kgと大きな変化がありませんが、当院ではウエストにフォーカスをあててプログラムを進めていきます。

 

何故かというと、しっかりと筋肉に刺激を入れて、筋肉量を増やす(落とさないようにする)ことで、

基礎代謝を上げて脂肪の燃焼を促し、脂肪のみを落としていく(除脂肪)ことが目的だからです。

 

食事制限やウォーキング、ランニング(マラソン)などの有酸素運動を行うと一時的には体重が大きくと減少しますが、中身を見てみると筋肉量も減ってしまい、基礎代謝が落ちてしまうので止めてしまうとリバウンドしやすいので注意が必要です(^-^;

 

 

1カ月が継続し、患者さんからは

「Tシャツやズボンが緩くなったのを実感し、やる気に繋がり継続できる」

「周囲の友人達から痩せたと言われることが嬉しい」

「週2回の体育の様な感覚でトレーニングでき、腹筋の筋肉痛が嬉しい」

 という感想を頂いています。

 

患者さんには、身体に関する知識を伝えていきフィットネスジムへ行かなくても自宅で継続してプログラムメニューをこなしていけるよう

丁寧にパーソナルトレーニングによるマンツーマン指導を行っていきます。

トレーニングに関する知識やトレーニング種目、ストレッチ方法なども資料で配布していますので復習していただけます。

 

スタッフは全員国家資格保有者で、トレーナーの資格も保有していますのでお身体のことで分からない事があればお気軽にご相談下さい。

また、経過をアップしていきたいと思いますのでお楽しみに(∩´∀`)

 

アクア整骨院 浅草橋院   堀川 拓也

 


 

アクア整骨院 浅草橋院には

台東区(浅草橋、鳥越、蔵前、柳橋、三筋)

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よく来院される症状・怪我

捻挫、肉離れ、寝違え、スポーツ障害、腰痛(ぎっくり腰)、テニス肘(ゴルフ肘)

肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)、肩こり、骨盤の歪み(猫背・反り腰)

骨折・脱臼(整形外科と提携)

 

当院独自のメディネスメソッドの治療内容

手技(マッサージ)、電気療法(超音波治療)、骨盤矯正(整体)

鍼灸(はり・きゅう)、トレーニング、Rストレッチ、体質改善(除脂肪・ダイエット)など

 

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怪我の治療はもちろんのこと、その他にもお身体のことでお悩みや困ったことがありましたらお気軽にご連絡ください。

TEL 03-5833-6122

ご予約・ご相談はお電話にて承っております。

TEL:03-5833-6122

住所:東京都台東区浅草橋3-8-11 藤和シティコープ105

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