産後の骨盤は女性ホルモンの働きによって靭帯や関節が緩み、骨盤が開いています。

妊娠中は運動が減るため筋力が低下しています。また、産後は出産によって筋肉が傷ついて力が発揮しにくい状態が続きます。

この時に不良姿勢を取り続けていると歪みは強くなり、今後痛みを引き起こすきっかけを作り出してしまう場合もあります。

また、骨盤が歪むと姿勢が悪くなることにより血行不良がおき、むくみ、冷え、下半身太り、自律神経の乱れ等の症状へつながりやすくなります。

台東区浅草橋アクア鍼灸整骨院での産後骨盤矯正プログラムではまず初めにカウンセリングで身体のお悩み、筋肉や関節の柔軟性等の確認をさせていただきます。

その上で患者さん一人ひとりに合わせた施術プランをご案内しています。

施術プログラムは筋肉の柔軟性・関節の安定性・機能的動作の修得を軸に進めていきます。

手技療法やストレッチ筋膜リリースを中心に行って筋肉・関節の柔軟性改善を図り骨盤を整えていきます。

台東区浅草橋アクア鍼灸整骨院の産後骨盤矯正・整体ではボキボキ・バキバキといった矯正は行っておりません。

身体に痛みがない場合は同時に関節の安定性を図るアプローチも行っていきます。

生活習慣や身体の使い方の癖が歪みにつながるため、筋肉・関節の柔軟性改善、体幹・関節の安定性が獲得できた後は機能改善・日常生活動作改善を目的に運動指導をしていき骨盤矯正・姿勢改善と産後症状の根本的な改善を目指していきます。

台東区浅草橋アクア鍼灸整骨院の産後骨盤矯正プログラムでは整体と合わせてインナーマッスルのトレーニングを行っています。

硬くなった筋肉をもみほぐしたり、骨格調整をするだけでは身体を支えるための筋力改善にはならず根本的にケアしたとは言えないからです。

台東区浅草橋アクア鍼灸整骨院の産後骨盤矯正プログラムは産後２か月から受けることができます。（医師の同意があれば産後１カ月から行えます）

ホルモンバランスの影響を考慮すると産後10か月までの間に始めると妊娠前の体に戻しやすくなります。

人間の体は外部の環境にかかわらず一定の状態を保とうとする調節機能があり、施術後も元の状態に戻ろうとする力が働くため、来院のペースの理想は週2～３回です。

そして新しい環境（体の状態）を定着するには３カ月かかります。

そのため台東区浅草橋アクア鍼灸整骨院の産後の骨盤矯正プログラムでは約３カ月かけて良い身体の状態の癖付けをしいていき新しい環境を体に覚えこませていきます。                     

台東区浅草橋アクア鍼灸整骨院はベビーカーのまま入れる個室を準備しています。

女性スタッフも在籍しておりますのでお気軽にご相談ください。

明確な産後施術プログラムで妊娠前より美Bodyへ

アクア鍼灸整骨院はベビーカーも横に置ける広々としたスペースを完備しているので、お子様連れも安心してご利用頂けます！

身体の不調でお困りのお母さま方は、ぜひ一度当院へお越しください！